Corrida de rua

Venha correr com quem sabe o que fala!!!

Corridas São José dos Pinhais- 2012

Circuito de Corridas de Rua São José dos Pinhais 2012 - 1ª Etapa - Inscrições: www.assessocor.com.br

Adriana está confirmada para os Jogos de Londres 2012

Deu certo a estratégia do treinador Cláudio de Castilho e, neste domingo 26, a corredora Adriana Aparecida da Silva obteve o índice para os Jogos Olímpicos de Londres, em agosto próximo. Adriana, campeã do PAN-2011 em Guadalajara, precisava correr a maratona em até 2:30:07. Fez melhor do que isso: ela foi a 9ª colocada com 2:29:17 (recorde pessoal). 

Adriana foi a melhor entre as maratonistas ocidentais, na prova que teve a vitória da etíope Atsede Habtamo, com 2:25:28 (recorde do percurso). No masculino a vitória foi do queniano Michael Kipyego, com 2:07:37, enquanto que o ex-recordista mundial Haile Gebrselassie, da Etiópia, ficou em 5º lugar com 2:08:17.

Atleta do Pinheiros/Asics, Adriana e Castilho fizeram um camping de treinamento em altitude, no balneário colombiano de Paipa. Eles foram para o Japão com uma semana de antecedência, no dia 19, para ter tempo de adaptação ao fuso horário local, com 12 horas de diferença para o Brasil. "O camping foi bom e esperamos que ela faça a prova em menos de 2:30:00", disse Castilho, no embarque para o Japão.

Líder do Ranking Nacional da maratona em 2010, com 2:32:30, e de 2011, com 2:33:48, Adriana tornou-se, com o resultado de Tóquio, a terceira brasileira a correr os 42,195 km da prova em menos de duas horas e trinta minutos. Antes, apenas Carmem de Oliveira (2:27:41 em Boston/1994 e 2:29:34 em Nagoia/1996) e Márcia Narloch (2:29:59 em Hamburgo/2003) haviam obtido tal feito.

Em Guadalajara, no México, na abertura do torneio de Atletismo do PAN, Adriana venceu a maratona e ainda bateu o recorde da competição, ao marcar 2:36:37. Paulista de Cruzeiro, ela nasceu em 22 de julho de 1981, Adriana integra o Programa Caixa de Apoio a Atletas de Alto Nível da CBAt.

http://www.cbat.org.br/noticias/noticia.asp?news=5313

Corrida Rodrigues Araucária

      Verifique as fotos CLIQUE AQUI:

  Neste Domingo foi realizado o circuito de corrida e caminhada Equipe Rodrigues que teve a largada entorno das  8.30h em frente ao Supermercado Econômico, Jardim Independência - Araucária.

Uma corrida festiva que proporcionou duas distancias 4,5KM e 9KM, dividida em categorias geral, masculina, femino e kids. 

Corrida da Medula Óssea

A Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude abre nesta segunda-feira (27) as inscrições para a primeira Corrida da Medula Óssea, que acontecerá no dia 4 de março. As inscrições deverão ser realizadas na sede da secretaria, na rua Desembargador Westphalen – n.º 1.566 – Rebouças até o dia 2 de março das 8h30 as 18h.

O taxa de inscrição tem custo de  R$ 10,00. Os recursos serão destinados ao desenvolvimento de ações sociais promovidos pelo Programa do Voluntariado Paranaense (Provopar-PR). Os atletas deverão pagar a inscrição durante a retirada do kit de corrida, que acontecerá no Centro de Esporte e Lazer Dirceu Graeser, na Praça Oswaldo Cruz, no sábado (3), das 10h às 15h, ou no domingo (4), das 7h30 as 8h30, no Parque Tanguá.

A primeira Corrida da Medula Óssea terá um percurso de 4,5 km, com a largada acontecendo no Parque Tanguá às 9h e chegada no Parque São Lourenço. Estarão abertas mil vagas para participar da prova, que contará com o atleta Vanderlei Cordeiro de Lima como padrinho e terá entrega de premiação para os três primeiros colocados gerais nas categorias masculina e feminina.

Doação de Medula - A corrida contará com um posto de Cadastro Voluntário de Medula Óssea promovido pelo Laboratório de Imunogenética e Histocompatibilidade da Universidade Federal do Paraná (LIGH), que recolherá amostra de 5 ml de sangue para tipagem genética. As amostras serão enviadas para um laboratório credenciado para exame de histocompatibilidade e os resultados serão enviados ao Registro Brasileiro de Doadores Voluntários de Medula Óssea (Redome), o banco de dados nacional.

A doação de medula óssea é considerada uma das maiores esperanças para pacientes com leucemia e outras doenças sanguíneas. A grande dificuldade encontrada na doação é a questão de compatibilidade, uma vez que a chance de encontrar uma medula compatível é de aproximadamente uma em cem mil, razão pela qual é de fundamental importância a ampliação do número de doadores.

Uma vez registrado, os dados do doador serão cruzados constantemente com os de pacientes que necessitam de transplante. Caso aconteça compatibilidade, o doador será consultado para confirmar se deseja realizar a doação.

ServiçoCorrida da Medula Óssea
Inscrições – de 27 de fevereiro a 2 de março na sede da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude, localizada na rua Desembargador Westphalen – n.º 1.566 – Rebouças
(Inscrições limitadas: 1.000)

Melhora no treinamento de corrida

Corra regularmente
A regularidade do exercício faz com que o corpo se acostume aos poucos com o esforço e consiga progredir. "Pessoas que não costumam praticar atividade física têm menos fôlego porque a sua atividade aeróbia é fraca e, por conta disso, a capacidade física é menor", explica o técnico de atletismo Carlos Ventura, autor de livros de corrida, como Manual do Corredor (Ícone Editora). Por isso, procure estabelecer uma programação com horários certos.

Reduza a velocidade
Pode ser que você esteja correndo em um ritmo mais rápido do que o seu corpo é capaz - aí não há fôlego que aguente. Carlos Ventura conta que o ritmo ideal do treino deve ser com frequências cardíacas baixas, de modo que todas as funções do organismo entrem em equilíbrio enquanto ele corre.

Intercale com caminhada
Treinar em séries de corrida e caminhada intercaladas permite uma maior percepção do esforço físico e um tempo para recuperar o fôlego.  Aos poucos, é possível aumentar o tempo da corrida e diminuir o de caminhada. 

Respire corretamente 
Quanto mais ofegante você fica, mais a respiração deixa de ser automática. É preciso controlar o movimento de entrada e saída do ar para que não fique acelerado demais durante a corrida. 

Comece devagar e acelere aos poucos 
Por mais que você esteja acostumado a correr em uma velocidade mais rápida, é preciso sempre aquecer o corpo a cada início de treino. O técnico de atletismo Carlos Ventura ainda recomenda alongar e iniciar a corrida em um ritmo devagar.

Cuide dos pulmões
O cigarro é um dos maiores inimigo do fôlego.  Respirar exclusivamente pela boca, deixar o nariz constantemente entupido e não tratar alergias respiratórias também são hábitos que podem dificultar o pleno trabalho dos pulmões.

www.minhavida.com.br

Fonte:Portal Minha Vida 22/2/2012

Circuito de Corrida e Caminhada Rodrigues

Olá amigos, é com grande alegria que faço contato para convida-lo (a) a participar do nosso projeto de incentivo ao esporte...
Esse projeto teve inicio a um ano, e graças ao esforço e apoio dos amigos, empresários locais, secretarias do município, mídia local, guarda municipal entre outros, conseguimos manter uma ação tao importante para qualidade de vida de todos...
Obrigado a todos que direta ou indiretamente nos ajudam a cada ação.

A inscrição é gratuita.Qualquer duvidas estamos a disposição.

OBS: desconsiderar data limite para inscrição,lembrando que ainda é possível se inscrever pelo telefone no máximo até as 12h do dia 25/02 (Sábado).
Abçs Hailton 

Meia Maratona de Joinville

Cerca de 600 pessoas devem participar da prova que acontece no domingo, 11 de março, com largada confirmada para às 8 horas da manhã em frente ao estádio da Arena Joinville. Os atletas poderão optar por três categorias com premiação progressiva de acordo com o número de inscritos, na prova de 21k os valores podem chegar a um patamar bastante atraente:

1º Lugar – 1.000,00 + troféu
2º Lugar – 900,00 + troféu
3º Lugar – 800,00 + troféu
4º Lugar – 700,00 + troféu
5º Lugar – 650,00 + troféu

INSCRIÇÕES
As inscrições podem ser feitas até dia 04 de março na loja Cia do Esporte do Shopping Mueller ou pelos siteswww.webrun.com.br e www corville.org.br.

VALORES
MEIA MARATONA R$ 50,00
RÚSTICA 15 KM R$ 40,00
RÚSTICA 8 KM E CAMINHADA R$ 30,00
Atletas com mais de 60 (sessenta) anos tem 50% de desconto

Corrida da Mulher 2012 Procorrer

Como todos os anos a ProCorrer abre seu calendário de Corridas com a tradicional Corrrida da Mulher, Prova esta que comemorar o dia Internacional da Mulher. E todas as corredoras, são Super Mulheres, atletas, estudantes, donas de casa, mães... Por isso vamos colocar os tênis e comemorar esse dia fazendo o que vocês adoram: CORRENDO!

Faça sua inscrição

http://www.procorrer.org.br/corridadamulher/inscricoes.html

Boa corrida!

k42 Inscrições abertas

Em mais um ano a Bombinhas Adventure Runners, Pousada Vila do Farol e Prefeitura Municipal de Bombinhas unem-se para realizar a 4° Vila do Farol K42 Bombinhas Adventure Marathon. Uma das maratonas mais desafiadoras do Brasil irá acontecer dia 18/8, com as inscrições iniciando dia 15/2.

Ainda mantendo sua maior característica de unir a bela paisagem com a dificuldade do terreno, os corredores terão que superar um percurso com pouco asfalto, muitas subidas e descidas íngremes, trilhas, praias e costões. Praticamente darão a volta no município de Bombinhas que tem 36 km2, passando por 17 das 21 praias.

Esta mistura do belo e do difícil conquistou, em 2011, mais de 700 corredores ávidos por desafios que queriam aliar o esporte com o contato com a natureza, um crescimento de 83,4% em relação ao ano de 2010. Um fato curioso é que deste total, 35% eram mulheres. Já para este ano, a meta é que este índice aumente para mil competidores.

Com este intuito e de incentivar que mais atletas possam participar de corridas de montanha como a K42 Bombinhas é que foi lançado o circuito K21. Por enquanto serão duas etapas: uma na cidade do Arraial do Cabo (RJ) dia 5 de maio e outra na Ilha do Mel (PR) dia 15 de julho.

Como nas três últimas edições, a maratona (prova principal); o revezamento de duplas (2x21km) e os 12 km acontecerão num sábado, dia 18/8. Logo mais a noite, terá uma confraternização entre os atletas e os organizadores, o K42 Fest. No domingo, dia 19, será a vez da garotada se divertir com o K42 Kids.

A quarta edição da Vila do Farol K42 Bombinhas Adventure Marathon faz parte do circuito internacional K42 Séries. Pelo quarto ano consecutivo tem como patrocinador majoritário a Pousada Vila do Farol que proporciona, com sua estrutura, toda a logística necessária a um grande evento. Conta também com os patrocínios da Prefeitura Municipal de Bombinhas e da Revista Go Outside.

Inscrições: do dia 15/2 até 1/8 ou até atingir o limite de 1000 atletas. Informe-se sobre o desconto para grupos.

Data: sábado 18 de agosto de 2012.

Largada / chegada: 8hs em frente à Pousada Vila do Farol, na beira da praia em Bombinhas.

Congresso Técnico: 17 de Agosto as 18h30.

 www.bombinhasrunners.com.br

Choveu no dia do seu treino?

O que fazer em dia de chuva???? Conte ai Silvana!
R: Ir para a pista treinar!!!!

Parabéns Silvana pela total dedicação!!!

Resultado Revezamento entre Parques 2012

Confira aqui o resultado de uma das maiores provas da cidade CLIQUE AQUI
Confira também sua foto CLIQUE AQUI:

Esta prova já é tradicional para nossa equipe desde sua primeira edição a qual todo ano pegamos uma premiação no geral. Neste edição não foi diferente.

Uma pequena parte das equipes antes da largada 2012. 

 

Revezamento entre Parques resultado

A 6ª edição da Corrida de Revezamento Entre Parques contou com a participação de dois mil atletas, que percorreram um percurso de 23.414 metros, e abriu oficialmente o calendário de corridas de rua de Curitiba em 2012.

Tivemos o melhor corredor no primeiro percurso RAFAEL SENTONE, em uma prova especial, terminamos na 3. posição geral no quarteto masculino.

A largada da prova aconteceu na manhã deste domingo (12) no Bosque do Papa, tivemos o melhor corredor no primeiro percurso RAFAEL SENTONE, em uma prova especial, terminamos na 3. posição geral no quarteto masculino.

Contamos com muitos corredores de nossa equipe nesse evento mais de 10 equipes inscritas .

Em breve fotos e resultados completo! 

Masculino - Quarteto
1 - Capis Sports Elite – 1h17min31s
2 – Panda Esportes – 1h22min31s
3 –Equipiazza GB Run – 1h23min06s
 

Feminino - Quarteto
1 – ARS Running 1 – 1h44min11s
2 – SMELJ Boqueirão A – 1h59min33s
3 – Magic Run 4 -1h59min36s

Masculino – Dupla
1 – Jacomar – 1h27min44s
2 – Equipiazza – 1h30min32s
3 – V8 Assessoria Esportiva 3 -1h32min04s
 

Feminino – Dupla1 – M10 Brasil 2 – 1h50min12s
2 – Lady’s Trainer – 1h54min50s
3 – ARS Running 8 -1h56min56s

Entrevista globoesporte.com

Corredor dribla rejeição e brilha na pista da Meia Maratona de Miami

Henrique, de 20 anos, é o melhor brasileiro da prova, conquista o 18º lugar geral, dentre 19 mil atletas, e o primeiro lugar no pódio em sua categoria

Por Paula Gabrielle Rio de Janeiro

O termômetro indicava 19 graus quando os 25 mil corredores largaram na Meia Maratona e na Maratona de Miami na manhã de domingo, dia 29/01. Com o céu ainda escuro, às 6h15, a prova celebrou os seus dez anos de realização com um número recorde de atletas, quatro mil a mais do que na edição passada. Dentre os 19 mil que disputaram a Meia Maratona, estava Henrique Artico, um jovem curitibano de 20 anos, campeão da categoria 20 a 24 anos e 18º lugar geral.

Henrique Artico economizou pouco mais de um ano para correr em Miami (Foto: Arquivo Pessoal)

Henrique, que corre há três anos, economizou durante 14 meses para poder viajar ao Estados Unidos e participar de competições. Um dia antes da Meia de Miami, o atleta disputou a Tropical 5k, na mesma cidade, finalizou em segundo lugar com o tempo de 16m22s, ficando atrás do primeiro colocado por 15 segundos. Apesar de, hoje, Artico obter resultados expressivos, ao iniciar sua carreira nas pistas, o rapaz foi rejeitado por um técnico. Como foi isso? Ele explicou.

Henrique e o amigo brasileiro com suas medalhas
após a Meia de Miami (Foto: Arquivo Pessoal)

- Indicaram um técnico para mim falaram que ele era ótimo. Me mandaram os contatos dele, enviei um e-mail e não fui respondido. Então, um dia, esse treinador conversou com um amigo meu, mas ele não sabia que era meu amigo, e falou que não me respondeu porque eu nunca seria nada na corrida.
O atleta não desanimou quando soube que o profissional não se interessou em treiná-lo e foi atrás de outro. Marco Piazza, professor de Educação Física, não recusou o pedido e passou a investir nele. Assim que iniciou os treinos, Henrique baixou seu tempo em 4m2s nas provas de 10km.
- Fiquei interessado em treinar Artico por ele ser novo e estar cheio de vontade de treinar. Nunca tinha corrido antes e só queria uma oportunidade. De natureza, já tinha um perfil físico atlético, vi que não ia ter muito trabalho para fazê-lo andar na frente. Quando o aluno tem um estilo de corrida ajuda, isso dá para ver nos primeiros treinos. Ele tem um bom resultado de performance na corrida. Tive a oportunidade e a felicidade de encontrá-lo - disse Marco.

Largada das Meia Maratona e Maratona de Miami
2012 (Foto: Divulgação)

O corredor vai ficar nos Estados Unidos até o dia 18 de fevereiro e pretende participar de mais alguma competição. Encantando pelos ares norte-americanos, Artico não esperava conquistar tais resultados na Meia Maratona de Miami e, caso consiga algum patrocínio, pretende voltar em 2013 .
- Fiquei feliz e surpreso pelo pódio na categoria. Realmente não esperava. O percurso é muito bom e a paisagem perfeita, só nas pontes que dificulta. A torcida aqui é muito diferente. As pessoas vêm para a rua às 6h para gritar e fazer barulho, todos muito bem arrumados - contou o jovem atleta.
Sua meta, claro, é melhorar o tempo e, quem sabe, subir no lugar mais alto do pódio no próximo ano. Ele sabe que é bem difícil, mas assim que voltar ao Brasil, vai dar um descanso para as pernas e a treinar com tudo para a nova temporada de competições.

Ninguém vai me dizer o que fazer e nem como agir a não ser eu mesmo"

Henrique Artico

- Até hoje tem muita gente que tenta me desmotivar, falando que eu nunca vou conseguir, eles torcem pelo meu fracasso, e eu prefiro achar que é inveja. Eu quero ver até onde consigo chegar na corrida. Tenho muitos objetivos para o futuro e a corrida faz parte dele. Ninguém vai me dizer o que fazer e nem como agir a não ser eu mesmo - concluiu Henrique.

Um pouco sobre a prova

Como o próprio site oficial da prova comentou, a disputa nos metros finais mais parecia uma corrida de cavalos. Samuel Malaken, do Quênia, e Teferi Bacha, da Etiópia, cruzaram a linha de chegada em 2h16m55s. Quem venceu? Samuel Malakwen. A primeira colocação teve que ser decidida pela diferença dos centésimos de segundo. Na categoria feminia, a campeã foi a argentina Maria Maraviglia com o tempo de 2h41m39s.

Resultados da Maratona
Masculino
Samuel Malakwen: 2h16m55s
Teferi Bacha: 2h16m55s
Benazzouz Slimani: 2h19m48s
Feminino
Maria Maraviglia: 2h41m39s
Wioletta Kryza: 2h45m32s
Alena Vinitskaya: 2h45m47s
Resultados da Meia Maratona
Masculino
James Boitt:: 1h06m41s
Harbert Okuti: 1h07m29s
Franklin Tenorin: 1h09m38s
Feminino
Lilan Marlita-Gudeta: 1h16m04s
Maria De Los Angeles Peralta: 1h17m52s
Michele Suszek:: 1h21m29s

Revezamento entre Parques 2012

Atualmente o recorde masculino da Corrida de Revezamento Entre Parques pertence à equipe São José Del Rey, que finalizou o percurso em 1h16min09s em 2008. No feminino o recorde pertence à equipe Equipiazza Mulheres/ ACADEMIA GUSTAVO BORGES, que em 2011 realizou o tempo de 1h34min49s.

A largada da Corrida Entre Parques acontecerá no Bosque do Papa, às 7h30. O percurso seguirá pelos parques São Lourenço, Tanguá e Tingui, até chegar ao parque Barigui. Durante todo o trajeto, os atletas irão cruzar os bairros do Centro Cívico, Bom Retiro, Ahú, São Lourenço, Abranches, Taboão, Pilarzinho, São João, Vista Alegre, Mercês, Bigorrilho e Santo Inácio.

Corredor Vladimir representando a ACADEMIA GUSTAVO BORGES (2011) 

Kits – As equipes deverão retirar os kits da corrida na sexta (10), das 9h às 18h, ou no sábado (29) das 9h30 às 15h, na Avenida Presidente Kennedy, n.º 3.878 – Portão. Ressalta-se que as camisetas da corrida só poderão ser retiradas pessoalmente pelo atleta.

Confira o trajeto da prova

No site da Prefeitura de Curitiba está disponibilizado o mapa da Corrida entre Parques, com os trajetos destinados a atletas e motoristas, por meio do linkhttp://www.curitiba.pr.gov.br/multimidia/00089569.pdf.

Corrida Noturna Unimed Inscrições

5km e 10km, garanta já sua vaga!!! 

http://www.chiptiming.com.br/eventos/unimedcuritiba 

Deserto do Atacama na Gazeta do Povo / Folego

Paranaenses desafiam o Atacama

No último final de semana, cerca de 15 paranaenses participaram do Mountain do De­­serto do Atacama, corrida de 23 km no meio do deserto mais seco do mundo, no Chile. A cam­­peã foi a acreana radicada em Curitiba Letícia Saltori, que também chegou no terceiro lu­­gar geral. No masculino, o campeão foi o gaúcho Márcio Scot­­ti, que ultrapassou o curitibano Marco Aurélio Piazza, coordenador de corridas da Acade­mia Gustavo Bor­­ges, no último quilômetro. “É uma prova bo­­nita. Em um ambiente muito seco. Larga­­mos às 7h10 com 10º C e, na chegada, já estava 35ºC. Passa­­mos vales e cânions, em alguns momentos ladeados por paredões de até 50 me­­tros”, conta Piazza.

http://www.gazetadopovo.com.br/esportes/blog/folego/?id=1220122&tit=paranaenses-desafiam-o-atacama

Corrida de rua em Curitiba 2012

 Calendário oficial de corridas de rua de Curitiba para 2012 contará com aproximadamente 65 provas, um aumento de 18 corridas em comparação a 2011. Entre as grandes novidades para este ano estão o Circuito Regional de Corrida pela Paz, o Circuito Subway Day Run e a Meia-Maratona Noturna, que será realizada na Virada Esportiva, em setembro.
 
O secretário destacou a inclusão do Circuito de Corrida pela Paz, que acontecerá de maneira descentralizada nas nove regionais administrativas da Prefeitura e contará com percursos de5 km para corrida e 2,5 km para caminhada. 

Um dos esportes que mais cresce no país, as corridas de rua movimentam hoje mais de R$ 1 bilhão por ano. No Brasil, são mais de 600 provas, que resultam em um investimento total estimado em R$ 50 milhões. Curitiba tem se destacado dentro do cenário de corridas de rua, com um crescimento de aproximadamente 10% de corredores ao ano. Para 2012, com a realização de 65 eventos oficiais, a expectativa é contar com aproximadamente 115 mil inscritos para as provas.

A abertura oficial do calendário de corridas de rua da cidade acontecerá, pelo quinto ano consecutivo, com a realização da Corrida de Revezamento Entre Parques. A prova acontecerá no dia 14 de fevereiro e terá um percurso de 23.414 metros. A prova conta com 2.000 atletas inscritos divididos em 610 equipes.

Novidades – Um dos principais destaques para 2012 é a adesão da Corrida e Caminhada da Medula Óssea, que acontecerá no dia 04 de março e terá percurso de 5km. Além da prática de atividade física e saudável, a prova visa incentivar e disseminar informações sobre a doação de medula.

Outra novidade em 2012 será a realização da primeira Meia Maratona Noturna de Curitiba. A prova acontecerá na madrugada dos dias 1ª e 2º de setembro, em comemoração a Virada Esportiva, e a expectativa é que três mil pessoas participem da corrida de 21 km.

“Conseguimos ampliar bastante o número de corridas esse ano, mantendo as principais provas e novidades do calendário do ano passado, como a Meia Maratona de Inverno e o Circuito das Estações Adidas, e adicionando novas provas que atendam as demandas dos corredores de nossa cidade”, disse o diretor de Esporte da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude, Felipe Daher.

A Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude ressalta que o Calendário de Corridas de Rua ainda não foi fechado, podendo ocorrer mudanças nas datas das provas. Confira abaixo a previsão de provas de corridas de rua para 2012 em Curitiba:

Calendário de Corridas de Rua Curitiba 2012
Prova	Data
Corrida de Revezamento Entre Parques	12/02
Corrida e Caminhada da Medula Óssea	04/03
Corrida da Mulher	11/03
Campeonato SMELJ de Corrida de Rua – 1ª Etapa	18/03
Circuito de Corrida pela Paz - Regional do Bairro Novo	01/04
Circuito das Estações Adidas - Outono	01/04
Circuito de Corridas Rústicas das Indústrias - Etapa Copel	15/04
9ª Corrida do Exército	15/04
8ª Corrida Noturna Unimed Curitiba	21/04
Maratona de Revezamento Parque Náutico	22/04
Circuito de Corrida pela Paz - Regional Pinheirinho	29/04
5ª Corrida do Rebouças – 1ª Etapa	29/04
Campeonato Infantil de Corridas SMELJ – 1ª Etapa	06/05
Circuito de Corridas Rústicas das Indústrias - Etapa SESI	06/05
Volta de Santa Felicidade – 2ª Edição	13/05
Circuito Subway Day Run – 1ª Etapa	20/05
Circuito de Corrida pela Paz - Regional Portão	27/05
10ª Corrida do Artilheiro	03/06
10 Milhas Parque Náutico	03/06
Campeonato Infantil de Corridas SMELJ – 2ª Etapa	03/06
Campeonato SMELJ de Corrida de Rua – 2ª Etapa	17/06
Meia Maratona de Inverno	24/06
Circuito das Estações Adidas - Inverno	01/07
Circuito de Corrida pela Paz – Regional Boqueirão	01/07
Track & Field Run Series – Shopping Mueller	08/07
Circuito de Corrida pela Paz – Regional Boa Vista	22/07
Corrida de Revezamento das Nascentes do Iguaçu	29/07
II Corrida da Esperança	05/08
Circuito de Corrida pela Paz – Regional Tatuquara	05/08
16º Prova Pedestre PMPR	19/08
Campeonato SMELJ de Corrida de Rua – 3ª Etapa	19/08
Circuito SESC Caminhada e Corrida de Rua 2012	26/08
Circuito de Corrida pela Paz – Regional Santa Felicidade	26/08
Circuito das Estações Adidas - Primavera	02/09
Campeonato Infantil de Corridas SMELJ – 3ª Etapa	02/09
Circuito de Corrida pela Paz – Regional Cajuru	02/09
IX Corrida de Rua da Polícia Civil do Paraná	16/09
Circuito de Corridas Rústicas das Indústrias - Etapa Bosch	23/09
Circuito de Corrida Caixa 2012	30/09
Meia Maratona Noturna de Curitiba	01/10
Campeonato SMELJ de Corrida de Rua – 4ª Etapa	14/10